Tao Energy Basic practices – January 13 – 14 [Barcelona, Castelldefels] Reservation

What You Will Learn (La traducción al español abajo)

In this 2-days workshop, we’ll practice the foundational Universal Healing Tao meditations and exercises together and we’ll discuss the basis of Taoism, self-healing, wellness and spirituality. This workshop is both for beginners to the Universal Healing Tao as well as students with some experience.

Here is more information on the foundational Taoist practices that I will teach you and we’ll practice them together:

Inner Smile – The Inner Smile is a powerful practice for new students and experienced practitioners alike. By using the simple smile that we had as a baby we connect with our vital organs and breathe in the positive virtues energy of the respective organ. The meditation technique of the Inner Smile teaches you how to get in touch with your inner organs, feel love and appreciation for them so that stress and negative emotions are transformed into creativity and healing.

Microcosmic Orbit – Opening the Microcosmic Orbit is one of the cornerstones of the Universal Healing Tao system. When we feel energy circulating in the Microcosmic Orbit it balances our organ energy and the endocrine system of our body. The Microcosmic Orbit connects us with the energy of nature and the universe. It is a very healing and spiritual practice.

Six Healing Sounds – The Six Healing Sounds is one of the core practices in the Universal Healing Tao system. We hold negative energy in every part of our body, especially in our major organs. By calming the mind, smiling and doing special sounds in different body positions, we become aware of the negative charge and can release the negativity and toxicity from our organs.

Simple Qi Gong – Simple Qi Gong practices incorporate easy movements, postures, breathing, focus and self-massage techniques. Practicing it daily you can increase your life-force and vitality and promote healing.

Lo que aprenderás

En este taller de 2 días, practicaremos juntos las meditaciones y ejercicios fundamentales del Tao Curativo y hablaremos sobre las bases del Taoísmo, la autocuración, el bienestar y la espiritualidad. Este taller es tanto para principiantes en el Tao Curativo como para estudiantes con experiencia.

Aquí tienes más información sobre las prácticas taoístas fundamentales que te enseñaré y practicaremos juntos:

Sonrisa Interior. La Sonrisa Interior es una práctica poderosa tanto para nuevos estudiantes como para practicantes experimentados. Usando la simple sonrisa que teníamos cuando éramos bebés nos conectamos con nuestros órganos vitales e inhalamos la energía de las virtudes positivas del órgano respectivo. La técnica de meditación de la Sonrisa Interior te enseña cómo entrar en contacto con tus órganos internos, sentir amor y aprecio por ellos para que el estrés y las emociones negativas se transformen en creatividad y curación.

Órbita Microcósmica. Abrir la Órbita Microcósmica es uno de los pilares fundamentales del sistema del Tao Curativo. Cuando sentimos la energía circulando en la Órbita Microcósmica se equilibra la energía de nuestros órganos y el sistema endocrino de nuestro cuerpo. La Órbita Microcósmica nos conecta con la energía de la naturaleza y del Universo. Es una práctica muy curativa y espiritual.

Seis Sonidos Curativos. Los Seis Sonidos Curativos es una de las prácticas fundamentales del sistema del Tao Curativo. Tenemos energía negativa en cada parte de nuestro cuerpo, especialmente en los órganos principales. Al calmar la mente, sonreír y hacer sonidos especiales en diferentes posiciones del cuerpo, nos damos cuenta de la carga negativa y podemos liberar la negatividad y la toxicidad de nuestros órganos.

Qigong sencillo. Las prácticas del Qigong sencillo incorporan movimientos fáciles, posturas, respiración, concentración y técnicas de automasaje. Practicándolo a diario puedes aumentar tu fuerza vital y tu vitalidad y promover la curación.

Questions?

If you have questions about how this workshop is organised or about what I teach, I’d be happy to hear from you. Please email me at juttauht@gmail.com 

Interested in Private Teaching?

If you would like private teaching outside of this workshop or a Chi Nei Tsang Massage treatment from me, please connect with me in advance. I will do my best to meet with you. You can email me at juttauht@gmail.com.